وبلاگ

با این تمرینات روزانه با کمترین تلاش به نظم شخصی و موفقیت برسید

تمرینات روزانه برای داشتن دیسیپلین و کسب موفقیت سریع

"جک کنفیلد، از شناخته شده ترین مدرسان موفقیت است. این پست، توسط کافه گویا از وبلاگ او انتخاب و ترجمه شده است. امیدواریم مفید واقع شود." این تمرینات روزانه را امتحان کنید تا با کمترین تلاش به انضباط شخصی و موفقیت برسید. در اینجا میخواهم 6 تمرین روزانه را ذکر کنم که با انجام آنها اعتماد و انرژی بالایی داشته باشید و کارهایتان را با سهولت و لذت بیشتری به انجام برسانید. این تمرینات را در برنامه روزانه خود بگنجانید. من ضمانت میکنم که با انجام آن ها نتایج خوبی را تجربه خواهید کرد.   1- اهداف و نیات خود...

ادامه خواندن ←

وقت گذراندن با این ۷ نوع از دوستان برایتان ارزشمند خواهد بود

7 نوع از دوستان که وقت گذراندن با آن ها ارزشمند است

دوستان به نوعی خانواده ای می شوند که ما برای خودمان انتخاب می کنیم. طبیعتا همه ی ما به یک دوست خوب نیازمندیم که در غم و شادی کنارمان باشد. علاوه بر این همه ی ما نیازمند فردی هستیم که بعد از یک روز سخت کاری بتواند به ما نیرو بدهد یا دوستی که بتواند محل کار را به محیطی شادتر تبدیل کند. بیشتر مردم به دوستان متفاوتی نیازمندند تا بتوانند آن ها را در شرایط مختلف حمایت کنند. در این جا به 7 دسته از دوستان اشاره می شود که هر کس برای داشتن یک زندگی شاد و باثمر...

ادامه خواندن ←

۱۳ چیزی که فقط عاشقان کتاب های صوتی می توانند درک کنند

متقاعد کردن فردی که علاقمند به کتب کاغذی است برای حرکت کردن به سمت ای-بوک ها، کار دشواری است. اما هر عاشق کتاب های صوتی می داند که این کتاب ها چقدر فوق العاده هستند. وقتی امتحانش می کنید، از این که در زندگی پرمشغله تان، چقدر زمان برای کتاب خواندن دارید، شگفت زده خواهید شد! کم کم کتاب های بیشتری به لیست مطالعه ی سالانه تان اضافه می کنید و به زودی، هر جا که می روید، درحال مطالعه اید. در ادامه، 13 چیزی که فقط عاشقان کتاب های صوتی می توانند درک کنند را می خوانید.   1...

ادامه خواندن ←

هنر، سلامت روحی شما را ارتقا می دهد

هنر، سلامت روحی شما را ارتقا می دهد

مطالعات نشان میدهد که هنر باعث سلامت روح شما می شود حتی اگر در این زمینه ماهر نباشید. همه ما هنرمند نیستیم .اما همه ما می توانیم نقاشی بکشیم ، مجسمه بسازیم ، رنگ امیزی کنیم ،یا یکی از کارهای هنری را به انجام برسانیم. البته برخی از ما نسبت به دیگران در این زمینه متبحرتر هستیم اما این مساله موضوعیت ندارد. اگر از انجام کار هنری لذت میبرید این کار را انجام دهید. شما درواقع مجبور نیستید که یک کار هنری عالی تحویل دهید ، و حتی اگر تردید دارید که انجام کار هنری برایتان لذن بخش خواهد بود...

ادامه خواندن ←